क्या आपको कभी रात में अच्छी नींद लेने में परेशानी होती है? अगर ऐसा है, तो आप अकेले नहीं हैं! समस्या यह है कि बहुत से लोगों को रात में नींद न आने की समस्या होती है। सोने के लिए एक आरामदायक जगह बनाएँ। हम सभी जानते हैं कि रात में अच्छी नींद लेना हमारे कार्यप्रवाह को बेहतर बनाने के लिए महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक है। ए टिलटेक्स बेबी नेस्ट शायद यह सबसे आरामदायक और सुविधाजनक जगह है जहाँ आप घूम सकते हैं, आराम कर सकते हैं और सो सकते हैं, जिससे आप आसानी से सो सकते हैं। यह गाइड आपको नवजात शिशुओं के लिए खुद ही सोने का घोंसला बनाने में मदद करेगी, इसमें आदर्श घोंसला कैसे बनाया जाना चाहिए, इस पर मार्गदर्शन और सिफारिशें शामिल हैं। ठीक है, तो चलिए आदर्श सोने के क्षेत्र को डिज़ाइन करने का तरीका जानने की शुरुआत करते हैं!
उन शिशुओं के लिए जो बढ़ने के लिए बहुत सोते हैं और रात में अधिक सोते हैं, सोने का घोंसला कुछ ऐसा हो सकता है जो उन्हें सोने के समय से भी बेहतर मदद करता है। आप सामग्री का पुन: उपयोग नहीं करना चाहते हैं क्योंकि आपके बच्चे को गलत तरीके से बने सोने के घोंसले में चोट लग सकती है। शुरू करने के लिए, आप त्वचा पर कोमल होने के लिए सूती या मलमल से बने नरम कपड़े चाहेंगे। फिर कपड़े को आधा मोड़ें और इसके दो किनारों को एक साथ सिल दें, जिससे आपके बच्चे के अंदर फिट होने के लिए कुछ जगह बच जाए। घोंसला आराम से फिट होना चाहिए लेकिन टाइट नहीं! इसके बाद घोंसले को भरने और इसे अच्छा और मुलायम बनाने के लिए नरम सामग्री का उपयोग किया जा सकता है, चाहे वह कपास की गेंदें, फोम या किसी प्रकार की बल्लेबाजी हो। अंत में, एक आरामदायक घोंसले के लिए कंबल या नरम तकिए के साथ शीर्ष।
अब, यदि आप स्वयं एक शयन-घोंसला बनाने जा रहे हैं, तो यहां कुछ मूल्यवान सुझाव दिए गए हैं, साथ ही चरण-दर-चरण निर्देश भी दिए गए हैं कि आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप सबसे अच्छा तरीका क्या होगा।
उचित गियर का चयन करते समय: सूती या मलमल जैसे मुलायम कपड़े टिलटेक्स के लिए अच्छा विकल्प होंगे पालना बम्परजब मौसम गर्म हो, तो ध्यान रखें कि बहुत मोटे कपड़े का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे घोंसला आवश्यकता से अधिक गर्म हो सकता है।
अपना आकार चुनें। सोने का घोंसला या बासीनेट इतना आरामदायक होना चाहिए कि आप और बच्चा आराम से लेट सकें। लेकिन अगर यह बहुत छोटा है, तो भी आराम नहीं मिलेगा। जबकि, अगर टिलटेक्स मिनी पालना के लिए चादरें यदि कमरे बहुत बड़े होते, तो बंद और आरामदायक महसूस करने की बात ही समाप्त हो जाती।
विभिन्न आकार: आप अपने लिए विभिन्न डिज़ाइन और आकार भी आज़मा सकते हैं पालने के लिए बिस्तर. अन्य लोग सपाट, आयताकार आकार या शरीर के चारों ओर लपेटने वाला कुछ गोल आकार चाहेंगे। आकार के साथ भी प्रयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, ताकि आपको पता चल सके कि आपको कौन सा आकार सबसे अच्छा लगता है!
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