ဟေ့ ကလေးတွေ။ ဒီနေ့တော့ မိဘတိုင်းအတွက် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ခေါင်းစဉ်တစ်ခု ဆွေးနွေးသွားမှာပါ- ကျွန်တော့်ရဲ့ ကလေးပုခက်အိပ်ယာက သူတို့နဲ့ လိုက်ဖက်မှုရှိသလား၊ ဒါက သင့်ကလေးရဲ့ အကာအကွယ်နဲ့ အဆင်ပြေမှုအတွက် တကယ်ကို အရေးကြီးပါတယ်။
လုံခြုံရေးအတွက် သင့်လျော်သော ပုခက်အိပ်ယာ၏ အရေးပါမှု
ပုခက်အိပ်ရာသည် သင့်ကလေးပုခက်ထဲတွင်သာ တစ်နာရီအိပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် အသေးအဖွဲဟု ထင်ရသော်လည်း ၎င်းသည် အမှန်တကယ် ပြဿနာကြီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိပ်ယာက အရမ်းကြီးတာ ဒါမှမဟုတ် သေးလွန်းရင် ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အရမ်းကြီးနေရင် အိပ်ယာက ချောင်ကျပြီး သင့်အိပ်နေတဲ့ ကလေးအပေါ် တွယ်ကပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီ ပုခက်စာရွက် အိပ်ရာကမထနိုင်တဲ့ ထိတ်လန့်စရာရုပ်ရှင်တွေနဲ့တောင် လှုပ်ရှားဖို့ အခက်အခဲရှိနိုင်တယ်။ တစ်နည်းအားဖြင့် အိပ်ယာက သပ်ရပ်လွန်းရင် သင့်ကလေးကို ထောင်ချောက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့ကို အသက်ရှုရန် နိုင်ထက်စီးနင်း တားဆီးထားနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းများကြောင့် သင့်ကလေးအား သက်တောင့်သက်သာနှင့် ဘေးကင်းစေရန်အတွက် စံပြအရွယ်အစားတစ်ခုရှိပါသည်။
ပုခက်အိပ်ယာ သတ်မှတ်အရွယ်အစားကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။
သင့်လျော်သောအရွယ်အစားရှိ ပုခက်အိပ်ယာသည် မည်မျှအရေးကြီးသည်ကို သိထားရန်၊ ရွေးချယ်ရန် ယင်းကို ဆက်သွားကြပါစို့။ ဒီဇိုင်းမျိုးစုံနဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေ ရနိုင်တာမို့ ကလေးပုခက်တွေအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု အိပ်ယာရှာဖို့ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ ပထမဆုံးအရာက မင်းစိတ်ထဲ စွဲထင်သွားအောင် အစုံရဲ့ အရွယ်အစားပါပဲ။ ပဟေဠိတစ်ခုကို ဖြေရှင်းရသလိုပါပဲ။ သင့်မွေ့ရာပေါ်တွင် တင်မည့် အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့် တပ်ဆင်ထားသော စာရွက်ပတ်လည်တွင် သပ်သပ်ရပ်ရပ် အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ်သင့်သည်။ ဒါမှ သင့်ကလေး မပြုတ်ကျဘဲ ရွေ့လျားနိုင်တဲ့ အနေအထားအထိ ချောမွေ့နေသင့်ပါတယ်။ သင့်ပုခက်အတွင်း၌ ပျော့ပျောင်းသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့် - ဘန်ပါကိုလည်း ချပ်ချပ်ရပ်ရပ်ဖြစ်စေလိုပါသည်။ သင့်ကလေး၏ ဦးခေါင်းကို ဖမ်းမိနိုင်သောကြောင့် ဘမ်ပါတွင် အပေါက်များမရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကလေးငယ်ကို ဘေးကင်းစေရန်အတွက် ၎င်းသည် သင့်နှင့်ဝေးရာသို့ အိပ်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
မှန်ကန်သော အိပ်ယာနှင့် ကိုက်ညီမှုကို ရွေးချယ်ရန် သင့်ကလေး၏ ပုခက်ကို တိုင်းတာပါ။
မှန်ကန်သောအရွယ်အစားကိုရလိုပါက အိပ်ယာခင်းအစုံထို့နောက် ဦးစွာ သင့်ကလေး၏ ရေးခြစ်ခြင်းကို တိုင်းတာပါ။ ရှုပ်ထွေးတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် ဒါဟာ ရိုးရှင်းတယ်လို့ ယုံကြည်ပါ။ မင်းရဲ့ပုခက်ရဲ့ အရွယ်အစားကို အရင်ဆုံးကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။ ကုတင်ကို တိုင်းတာရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့ ဆိုလိုသည်မှာ- မွေ့ယာ၏တစ်ဖက်မှ ဆန့်ကျင်ဘက်အစွန်းတွင် သင်အဆုံးသတ်သည့်နေရာကို တည့်တည့်ဖြတ်၍ မွေ့ယာ၏တစ်ဖက်ခြမ်းမှ အားလုံးကို ဆိုလိုပါသည်။ ဒုတိယ၊ သင်သည် ပုခက်အကျယ်ကို တိုင်းတာမည်ဖြစ်သည်။ အရင်ကလိုပါပဲ၊ တစ်ဖက်ကနေ တိုင်းတာပြီး အခြားတစ်ဖက်အထိ သွားပါ။ ဤအတိုင်းအတာများကို သင်ရေးသားပြီးပါက ၎င်းတို့ကို သင်စိတ်ဝင်စားသော ပုခက်အိပ်ရာအစုံနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါ။ ဒါက မင်းရဲ့ပုခက်အတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အိပ်ယာကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။
သင့်ကလေးအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကလေးထိန်းကျောင်းပြုလုပ်ခြင်း။
ငါတို့ရဲ့ကလေးက အိပ်ပျော်နေတဲ့အခါ တတ်နိုင်သမျှ သက်တောင့်သက်သာ နေစေချင်တယ်။ ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုသည် ကောင်းကောင်းလိုက်ဖက်သော ပုခက်အိပ်ယာအစုံဖြစ်သည်။ အိပ်ယာခင်းများသည် ပေါ့ပါးစွာ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သင့်ပြီး သင့်ကလေးသည် လွတ်ကင်းစွာ ရွေ့လျားနိုင်ပြီး မည်သည့်အရာနှင့်မျှ ပျော့ပျောင်းမှုမရှိဘဲ လိမ်သွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ဆန့်၊ လှန်ကာ ကြောက်ရွံ့မှုမရှိဘဲ သက်တောင့်သက်သာ အိပ်စက်နိုင်သည့် အနေအထားကို ရရှိနိုင်သည်။ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော ကလေးများ အနားယူပါ။ အဘယျသို့မှန်းဆ။ သင့်ကလေး ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်သွားတဲ့အခါ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်နိုင်ပါတယ်။ လူတိုင်း အနားယူကြပါ။
အံဝင်ခွင်ကျ အိပ်ယာက SIDS ကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။
မိဘများစွာစိုးရိမ်ရသည့်အရာတစ်ခုမှာ SIDS သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးခြင်းရောဂါဖြစ်သည်။ ဒါဟာ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အတွေးတစ်ခုပါ၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကလေးငယ်တွေကို ကယ်တင်ဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ ဘာကိုဖြစ်စေတာလဲဆိုတာ အမှန်တကယ်မသိရပေမယ့် သင့်အခွင့်အရေးကို လျော့ချပေးနိုင်တဲ့အချက်ကတော့ အိပ်ယာခင်းဟာ သင့်လျော်မှန်ကန်စွာ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုပါပဲ။ အိပ်ယာ၏ သပ်ရပ်သော အံဝင်ခွင်ကျသည် သင့်ကလေးအား လိမ်ကျစ်သွားစေရန်နှင့် မရည်ရွယ်ဘဲ အသက်ရှူခြင်းကို ကန့်သတ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်းသည် မိဘများ ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိသော ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ကလေးငယ်သည် အန္တရာယ်နည်းကြောင်း သတိပြုမိပါက ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေပါသည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မင်းရဲ့ monster ရှစ်ခုကို သေချာသိဖို့က အရမ်းအရေးကြီးတယ်။ အိပ်ယာခင်းအစုံ အတိအကျကိုက်ညီသည်။ ကလေးအိပ်ယာအစုံ၏ ပြီးပြည့်စုံသောအရွယ်အစားအတွက် ဈေးဝယ်စဉ် သင့်ကလေး၏ပုခက်ကို တိုင်းတာရန် သေချာပါစေ။ သင့်ပုခက်အတွက် မှန်ကန်သောအရွယ်အစားရဖို့ သင်စျေးဝယ်ခြင်းမပြုမီ သင့်ပုခက်မည်မျှကြီးသည်ကို တိုင်းတာခြင်းသည် ပညာရှိဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သောအိပ်ယာသည် သင့်ကလေးအား ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ အိပ်စက်နိုင်စေပြီး SIDS ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေသည်။ ဤနေရာတွင် Tilltex တွင် သင့်ကလေးထိန်းကျောင်းနှင့် သင့်လျော်ပြီး သင့်ကလေးအတွက် အချိုမြိန်ဆုံးအိပ်စက်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်စေမည့် ပုခက်အိပ်ယာအစုံများကို ရွေးချယ်ပေးထားပါသည်။ တင်းတင်းကြပ်ကြပ်အိပ်ပါ သားတို့ရေ။ တစ်ဖန် သင်သည် ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ခြင်းကို ခံထိုက်ပေ၏။
